CORRER E NADAR - PRÓXIMOS EVENTOS

Próximos eventos:
1)Corrida de São José - Praia de Leste - 20 março dom manhã - 21K, 10K e 5K
2) Natação Vossoroca - Tijucas do Sul - 27 março dom a tarde - 10K, 5K, 1.8K e 700m
3) Natação Capivari - Campina Grande do Sul - 09 abril sábado a tarde - 10K, 5K, 2K e 600m
4) Corrida Trilha do Sambaqui - Praia de Leste - 30 abril sábado a tarde - 15K, 10K e 5K
Equipe Correr e Nadar
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Edgard França Neto
Cel: (41) 9802 7775
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Evento: Circuito 2011 LITORAL RUN Corrida Inter Praias
Etapa: 2@ Etapa II Corrida de São José, Praia de Leste - Pr

Data da Prova: 20/03/2011
Percurso: 5Km, 10km, 21km - kids 200m. 100% plano
Programação:
08:00: Concentração e entrega de KIT - Curitiba No dia 19 março sábado das 08:00 as 11:00 no parque barigui, no estacionamento próximo aos aparelhos de ginástica atrás da casa amarela (funciona como bar e lanchonete).
06:00: Concentração e entrega de KIT - Praia de Leste No dia da prova, na areia da praia no centro em Praia de Leste. A entrega do kit encerra as 06:45. Maré vazia as 09:04 e maré cheia as 16:39
07:00: Largada 21K, 10K e 5K Na areia da praia no centro de Praia de Leste
07:10: Largada 200m KIDS Na areia da praia no centro em Praia de Leste - para crianças de 6 a 10 anos.
11:00: Premiação Após a premiação haverá um churrasco organizado pela Prefeitura, comemoração a festa da Padroeira da cidade. O valor do almoço não está incluso no valor da inscrição.
Essa corrida será realizada em conjunto com a FESTA da PADROEIRA, tendo vários atrativos aos atletas e familiares durante e depois da prova, como: o churrasco de almoço, tendas e palco com músicas, venda de artesanato local e bingo com sorteio de prêmios.
Agradecemos os atletas que possam trazer alimentos não perecíveis na entrega do kit, que serão doados ao Asilo Jesus Maria José em São José dos Pinhais, e estarão acumulando pontos extras no ranking com a ´ajuda social´.
Ajuda social - o atleta receberá 1 ponto no ranking por kg de alimento não perecível doado, não podendo ultrapassar a 5 pontos (5kg) por etapa. Os alimentos aceitos são: grãos (arroz e feijão), massas, leite, óleo de soja, farinha, açúcar, etc